Author |
KCH |
Date |
2024-10-27 00:30:23 |
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Title |
World Art Journey -1, 세계미술여행 중국 황산黃山 |
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World Art Journey ?1 : ?Huangshan District, Huangshan, Anhui, China 세계미술여행 ? 중국 황산黃山
이 밤이 지나면 중국 (황산/산동성)으로 떠난다. 그동안 많은 준비를 했지만 아직도 할 일이 남았다....
먼저, 금번 황산에서 그림 그리는 것은 그동안 해외 여러 나라에서 그렸던 것 중 가장 난이도가 높다. 그래서 더 많은 준비를 해야만 했다. 여러 가지 이유로 중국에서, 특히 산 정상에서 여러 날을 그림 그린다는 것은 쉬운 일이 아니다. 그러나 그동안 신뢰관계를 이어온 적지 않은 중국 친구들이 여러 지역에서 나에게 관심을 갖고 있고, 도와주고 있기에 큰 어려움 없이 진행할 수 있었다.
나는 금번 중국 황산에서 그림 그리기위해 가장 많은 신경을 쏟았던 것은 체력증진이었고, 작업도구/비상식량/현장파악에도 많은 신경을 쏟았다. 체력증진과 건강관리는 너무나 당연한 것이지만 그동안 제대로 신경쓰지 못했지만 몇년전부터 내 삶에서 가장 우선적으로 챙기는 부분이다.
그래서, 중국으로 떠나기 전날인 오늘도 어김없이 아침 6시에 동해바다 일출을 보면서 산에서 2시간 동안 자전거를 탓고, 오후엔 수영장에서 1시간 동안 2km를 수영했다. 덕분에 수영 후 내 체중은 드디어 77.00kg 을 기록했다. 이미 올해목표는 달성했고 내년도 목표는 75kg 이라로 낮추는 것이다. 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라 근육을 더 키우면서 지방 등 불필요한 것은 대폭 줄이는 것이다.
몸과 마음이 건강해야 내 정신도 건강하고 내 삶을 온전히 유지할 수 있고, 세상을 건강한 마음으로 대 할 수 있다. 그리하여 나는 앞으로도 지구촌을 무대로 더 많은 곳에서 캔버스를 펼치고 살아 숨쉬는 역동적인 대 자연의 감동을 그릴 것이다.
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